Алексей Каптерев (kapterev) wrote,
Алексей Каптерев
kapterev

Могу ли я дышать, пока я делаю это?

Переводил в выходные тренинг по контактной импровизации, и там был один важный для меня момент. На протяжении всего тренинга, на каждом упражнении, по нескольку раз ведущий задавал один и тот же вопрос. Формулировки чуть менялись, но смысл оставался неизменным. Смысл был такой: «Можете ли вы дышать, пока вы делаете это?». Знаете, мне кажется, что это один из главных вопросов всей жизни. Внимание к дыханию порождает присутствие и поток, а они, в свою очередь — аутентичность, настоящесть, бытие собой. Могу ли я быть собой, пока я делаю это?
Tags: personal development
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments